استفاده از گیاهان دارویی بخاطر خواص اعجاب انگیز و فوق العاده در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها موثر بوده و می تواندمصرف داروهای شیمیایی پر عوارض را به حداقل برساند. کشور ایران خواستگاه بسیاری از گیاهان دارویی از جمله زرماری بوده و از دیر باز کشت و پرورش آنها در ایران رواج داشته و استفاده از آنها به شدت توصیه شده است.

رزماری Rosemary

برای کسانی که حالت عصبی ، اضطراب و بی خوابی دارند ، دمنوش رزماری توصیه می‌شود، مبتلایان به میگرن با منشا عصبی نیز می‌توانند برای درمان خود از این گیاه استفاده کنند. به افرادی که ضعف بنیه دارند نیروی جدید می‌بخشد. برای افراد مبتلا به افسردگی مفید است. رزماری یک ماده محرک به شمار می‌رود و برای کسانی که مبتلا به کم خونی هستند یا دوره نقاهت می‌گذارنند مفید است. فشار خون را بالا می‌برد و باز کننده انسداد عروق است. دمنوش رزماری کار دستگاه هاضمه و معده را تسهیل می‌کند. موجب تحریک ترشح صفرا می‌شود و کبد را تقویت می‌نماید.